キャッシュカード・通帳・印鑑・証書の盗難・紛失
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青シソ炒めライス
* 材料4人分
| 米 | 2合 |
|---|---|
| 鶏挽き肉 | 250ｇ |
| タケノコ（茹で） | 1/2個（75ｇくらい） |
| 赤パプリカ | 2個 |
| ニンニク | 1かけ |
| 鷹の爪 | 1本 |
| オリーブオイル | 小さじ2 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| コショウ | 少々 |
| 混ぜ合わせておく | ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ |
| （A）オイスターソース | 大さじ1 |
| （A）酒 | 大さじ1 |
| （A)醤油 | 小さじ2 |
| （A)酢 | 小さじ2 |
| （A)砂糖 | 小さじ1 |
| 青シソ | 12枚 |
| 卵 | 4個 |
| オリーブ油 | 適量 |
薬味和えナス
* 材料4人分
| ナス | 3本 |
|---|---|
| 塩 | 適量 |
| 青シソ | 6枚 |
| ミョウガ | 2個 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 酢 | 大さじ1 |
| みりん | 小さじ1 |
営農
まんさいかん
サービス
2019/10/01
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