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レシピ

ワラビたたき

材料 (作りやすい分量)

ワラビ(アク抜きしておく)
150g
味噌
小さじ2~
砂糖
小さじ1~2
白すりゴマ(お好みで)
小さじ1
木の芽(飾り)
適宜

作り方

  1. アク抜きしたワラビは下茹でし、粗熱がとれたら細かくきざみます
  2. ①を包丁で叩いて粘りを出したら、味噌、砂糖、白すりゴマを加え、全体に調味料がよく混ざるように更に叩き混ぜ合わせ、器に盛り、木の芽を添えます
  3. ※たたき具合はお好みで
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