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レシピ

ミツバとツナのワサビ和え

材料 (2~3枚分)

ミツバ
100gくらい
ツナ
1缶
醤油
大さじ1/2
だし汁
大さじ1
おろしワサビ
小さじ1~(お好みで)

作り方

  1. ミツバは沸騰したお湯でサッとゆで、冷水にとって手早く冷まし、水気をきったら3cmに切ります。
  2. ツナの油をきり、適度にほぐします。
  3. 醤油、だし汁、おろしワサビを合わせ、①、②を和えます。
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