体づくり健康づくり
女性部焼津ブロックは、同部員の体の矯正を通じて人生を健康に楽しく過ごすため、新たに体操グループを６月に結成しました。６月１４日は、大富支店で第一回目の体操教室を行い、同部員２３人が参加しました。
体操は、大人のための社会体育を３０年以上専門に教えている立川規子さんを講師に、イスに座りながらのストレッチや普段使わない筋肉を動かして、姿勢の矯正や猫背、肩こりの改善を中心に行いました。同ブロックの宮﨑尚美ブロック長は「肩から丸まっていた背中がスッと伸びた。部員にはケガをしない体づくりをしてもらいたい」と話しました。
同グループは、昨年行ったストレッチが好評だったため、部員の要望を受けて今回立ち上げました。今年度は毎月第２・４水曜日に行い、１月に行う同ブロックの発表大会で体操を披露する予定です。
